Z czym warto przyjść? Jak się przygotować do zajęć?
Pilates a Mięśnie Dna Miednicy
Balance- Pilates i Kinezyterapia
Odkryj Pilates – skuteczną terapię ruchem. Zajęcia grupowe- różne poziomy. Pilatesowe maszyny ( reformer, wunda, cadillac, lader barrel )w kameralnym studio, indywidualnie lub w duecie. Low Pressure Fitness – trening hipopresyjny w dolegliwościach jamy brzusznej. Poprawa samopoczucia, przyjemna atmosfera, dyplomowani nauczyciele Pilatesu. Jedyne takie zajęcia w Mszanie Dolnej.
Balance- Pilates i Kinezyterapia
Odkryj Pilates – skuteczną terapię ruchem. Zajęcia grupowe- różne poziomy. Pilatesowe maszyny ( reformer, wunda, cadillac, lader barrel )w kameralnym studio, indywidualnie lub w duecie. Low Pressure Fitness – trening hipopresyjny w dolegliwościach jamy brzusznej. Poprawa samopoczucia, przyjemna atmosfera, dyplomowani nauczyciele Pilatesu. Jedyne takie zajęcia w Mszanie Dolnej.